花胶怎么炖最好-孕妇可以吃花胶鸡汤吗

花胶怎么炖最好,孕妇可以吃花胶鸡汤吗?对于孕期需要补充多种营养元素的孕妈妈来说,花胶煲汤可以说是很好的补品.但是在吃花胶汤的过程中,孕妈们需要注意一定要买正宗的花胶来煮,这样在享受美食的同时,吸收花胶的营养元素.这是一个很好的怀孕饮食，天然滋补品之家为您介绍花胶怎么炖最好,孕妇可以吃花胶鸡汤吗
花胶鸡汤

材料：花胶、鸡肉、姜片

做法：

1、将花胶洗净，用冷水浸泡一夜；

2、鸡块切块，泡花胶，姜片；

3、紫砂锅下冷水，大火2小时；

煮好的汤呈乳白色，上面浮着鸡皮和油。

花胶猪脚汤

材料：猪脚1块，约200克，花胶50克，干玉竹25罐，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，纯净水2000毫升，盐，鸡精适量

做法：

1、猪脚在沸水中煮沸2分钟，捞出，洗净血迹；

2、药材用水洗净，沥干；

3、猪脚、花胶、玉竹、淮山、枸杞，放入大汤锅中，加水，盖上盖子，用中火煮沸。把火调小，继续煮1小时30分钟；加入龙眼肉，煮30分钟；

4、饮用时加入盐和鸡精调味。猪肉可以吃，药可以弃。

青木瓜椰花胶汤

材料：青木瓜、老椰子、花胶

做法：

1、青木瓜一个，洗净，去皮，切成小块；

2、老椰子去壳，里面的椰汁一齐入锅煲汤；

3、外层黑色用刀切开，留下椰肉切成小块；

4、高压锅加水，加入花胶和青木瓜；

5、再放入椰肉，高压锅大火转小火煲40分钟。

人参乌鸡黄花胶汤

配料：黄花胶50-60g，人参1枝，乌鸡半只，大枣几粒，枸杞适量。 （对于一个三口之家）

做法：将黄花胶切成片，洗净备用；黑鸡切块，洗净；然后将它们放入陶罐中，在锅中加水，大火煮2小时。

功效：人参乌鸡黄花焦汤具有温脾、补肺行气、补阴生津、强身健体、抗疲劳的作用。主治脾胃阳虚，食欲不振，产后乳汁不足，面色发黄等症。建议使用黄海堂的老黄花胶。另外，提醒大家忌服正热证。

松茸黄花胶红烧排骨

原料：老黄花胶20克，排骨，松茸，枸杞，红枣。

做法：将老黄花胶切块，洗净备用，排骨焯水去血，其他材料洗净放入炖锅，炖2小时。

功效：黄花胶炖松茸排骨具有健肠胃、护肝、强身、理气化痰、增强免疫力、减少疾病发生等作用。

黄花胶炖乳鸽

配料：黄花胶40-50g，乳鸽1个，红枣数粒，枸杞子（两人）

做法：将黄花胶切块，洗净，切块，血水焯一下，将所有材料放入杯中，加开水炖2-3小时。

功效：乳鸽红烧黄花胶具有滋补气血、补肝肾、养颜美容的功效。有补气，消食健胃，利水消肿解毒。

花胶怎么炖最好,孕妇可以吃花胶鸡汤吗的注意事项

花胶营养价值丰富，因此成为孕期孕妇的首选食材。很多人在怀孕的时候，家里都会买一些花胶做菜给孕妈妈吃，但是花胶做出来的美味虽然营养丰富，在孕妈妈吃的过程中，还是需要注意它的注意事项。妈妈网百科为大家整理了一些关于花胶食品的食用注意事项！

孕妇可以吃花胶，但花胶作为海鲜八宝之一，价格昂贵。目前市场上优质的鱼胶500克几万元甚至几十万元，普通的价格也就几百元。相对而言，从野生鱼类中提取的鱼胶具有很大的经济价值和治疗价值。由于环境恶化等原因，鱼胶产量下降，市面上以次充好的鱼胶很多，吃假鱼胶不仅对身体不好，还可能严重损害人体健康。孕妇可以吃鱼胶，但一定要注意质量，选择靠谱的商家购买为好。

另外，孕妇前三个月的一些事情可能会比较恶心，所以怀孕4-7个月，如果吃一些花胶对身体很有好处。因为孕妇的早期吸收能力不是很强，所以要提供优质的营养，蛋白质被称为生命物质，这个时期摄入优质蛋白质尤为重要。 7个月后，宝宝的吸收能力强很多。如果宝宝太大，可以不用吃花胶，以免增加自然分娩的难度。这时候可以选择吃燕窝。当然，如果有的孕妇考虑剖腹产，宝宝太大也不会造成分娩困难，花胶可以一直吃，不仅对宝宝好，对产妇本身也有好处，因为花胶促进伤口愈合.

以上就是关于花胶怎么炖最好,孕妇可以吃花胶鸡汤吗的详细介绍,当然产妇花胶煲汤的做法还有很多种，上面只是常见的几种，假如想了解更多详情，请关注皇燕轩。