今天分享牛肉的家常做法,牛肉烧什么菜最好吃,牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等维生素,营养很丰富。秋冬食牛肉,有暖胃作用,中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨作用,适量吃一些,还是不错的。微辣的青菜烧牛肉,很下饭,荤素搭配,有肉有菜,很好吃。
食材:牛肉适量、青菜一盘、姜一块、金龙鱼金滴鲜胚玉米油30毫升、料酒10克、盐1勺、鸡精适量、糖一勺、现磨辣椒2勺、清水适量
制作步骤:
1、干净不粘锅中倒入玉米油,开大火,将油烧热;
2、姜片放入锅中翻炒几下,放入切成片的熟牛肉,继续翻炒;
3、翻炒1分钟左右,加一碗清水,汤汁煮开后,淋入料酒去腥,舀入2勺现磨辣椒酱,翻炒均匀;
4、辣椒酱搅拌均匀,转小火炖煮5-8分钟;
5、将小青菜切成段,等牛肉炖煮够时间,把青菜段放入,翻炒一会;
6、翻炒煮到青菜变软,加盐、糖、和鸡精调味,翻炒均匀;
7、然后就可以关火装盘了。
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